lørdag 24. desember 2011
God jul
Vi i støtteapparatet ønsker dere alle en RIKTIG GOD JUL og en god nyttårsfeiring. Så sees vi til nye dyster på nyåret. Håper flest mulig av dere har mulighet til å være med på en eller begge treninger i romjulen med damelaget.
tirsdag 20. desember 2011
Trening ut desember
Denne uka følger den planen som står under treningstider:
ons i Tranberghallen 18.00-20.00
tors i Tranberghallen kl. 16.00-18.00.
Thea og Viola, samt de som ønsker det trener med G96 kl.18.00-20.00
Romjula:
ons i Tranberghallen 18.00-20.00
tors i Tranberghallen kl. 16.00-18.00.
Thea og Viola, samt de som ønsker det trener med G96 kl.18.00-20.00
Romjula:
tirs 27.12: kl.10.00-12.00 Håndballøkt, Tranberghallen m. A-laget for alle.
ons 28.12: kl.10.00-12.00 Håndballøkt, Tranberghallen m. A-laget for alle
2012
Enn så lenge så er det meningen at vi er tilbake til "normalen" fra januar, med egne tider for tr.gr.2.
UNNTAK: tirs 3.1 ALLE i tr.gr 2 er med A-laget på trening 17.00-19.00.
Beep-test + håndball.
lørdag 17. desember 2011
Gratulerer med sliteseier jenter
Det ble en veldig tett og spennende kamp mot LHF 09 2 i Tranberghallen idag. Vi startet greit, ledet på det meste med i alle fall 4 mål, før vi tillot gjestene å komme helt innpå - til uavgjort. Vi klorte til oss en 1-målsledelse 11-10 til pause. I andre omgang kom vi dessverre raskt på hæla, og etter halvspilt omgang lå vi bak med 15-19. En periode med flere utvisninger, hvorav 2 til oss, gikk ganske bra for oss, og etter de lå vi ajour med 21-21. Igjen hadde vi en situasjon hvor hodet måtte holdes kaldt, og LFH tok timeout. Vi revansjerte oss fra det forsmedelige tapet tirsdag, og puttet på 2 mål og vant 23-21. En herlig jobbe-seier, hvor jentene tok ansvar etter tur, og hvor Ada fikk inn noen viktige redninger. Jeg er imponert over hvordan de stod på, med kun en innbytter, og hevet seg etter en svak periode! Kjempegøy å lede slike jenter! :-))
tirsdag 13. desember 2011
Uavgjort mot Lillehammer
En svært jevnspilt kamp, hvor lagene byttet på å lede med 1-2 mål. I første omgang var vi en periode 3 mål bak, men kom ajour igjen. Lå stadig litt bak, men var jevne til pause. Etter pause dro vi litt fra, ledet med 2, men kom aldri lenger unna. I siste spilleminutt var det 23-23, og vi hadde ballen. Vi fikk mål og hadde ledelse 15 sek før slutt. LFH tok timeout, og klarte etter det å få ballen inn på strek og i mål. Føltes der og da som et tap, men uavgjort gir tross alt 1 poeng! En kamp på det jevne, med grei innsats. Litt få innbyttere gjør at flere spillere står på banen i 50 min. Med litt større mulighet til pauser og friske bein (og hoder) kunne det vippet vår vei!
mandag 12. desember 2011
torsdag 8. desember 2011
Laguttak kamp mot Lillehammer tirs
Mot LFH 09 tirs 13.12 i Jorekstadhallen kl.18.30 stiller vi med følgende lag:
Ada, Vilde J, Lea, Tonje, Lisa, Maren, Mari, Andrea, Tina, Kristine, Pia og Anna
Avreise Statoil Mjøsstranda kl.16.30.
NB! ALLE MÅ PÅ FORHÅND SØRGE FOR AT DE HAR PLASS I EN BIL! Jeg har plass :-))
Mot LFH 09 2 lør 17.12 kl. 13.10 i Tranberghallen stiller vi med disse:
Ada, Thea, Lea, Tonje, Lisa, Maren, Mari, Tina, Kristine, Katta + muligens 1-2 J96 v.behov.
Oppmøte kl.12.00.
Ada, Vilde J, Lea, Tonje, Lisa, Maren, Mari, Andrea, Tina, Kristine, Pia og Anna
Avreise Statoil Mjøsstranda kl.16.30.
NB! ALLE MÅ PÅ FORHÅND SØRGE FOR AT DE HAR PLASS I EN BIL! Jeg har plass :-))
Mot LFH 09 2 lør 17.12 kl. 13.10 i Tranberghallen stiller vi med disse:
Ada, Thea, Lea, Tonje, Lisa, Maren, Mari, Tina, Kristine, Katta + muligens 1-2 J96 v.behov.
Oppmøte kl.12.00.
tirsdag 6. desember 2011
Laguttak 2.div ons
Mot Grue imorgen ons 7.12 stiller GHK med følgende spillere:
Tone, Vilde J, Lene, Mari, Vilde H, Andrea, Lisa S, Lisa U, Kristine H, Silje, Maria, Stine og Charlotte.
Oppmøte i Tranberghallen kl.17.45.
Tone, Vilde J, Lene, Mari, Vilde H, Andrea, Lisa S, Lisa U, Kristine H, Silje, Maria, Stine og Charlotte.
Oppmøte i Tranberghallen kl.17.45.
søndag 4. desember 2011
kamp mot LFH 09 flyttet
Kampen som skulle gått f.k lørdag 10.12 er flyttet til TIRS 13.12 kl.18.30. Mer info kommer
søndag 27. november 2011
Ny flott seier idag
Vi (i alle fall jeg) var spente foran kampen mot Gausdal idag. De hadde en betydelig høyere plassering på tabellen enn oss, samt at vi også idag var få spillere, med 2 x 25 min i beina fra igår på de fleste. Men her var ingen grunn til bekymring. Jentene tok tak i kampen fra start, spilte flott forsvar, kjørte flere gode kontringer, og ledet etter 8 minutter med 5-2. Vi økte ledelsen derfra, men hadde en periode hvor Gausdal tok litt innpå. Riktig truet ble vi aldri, ledelsen var vel hele veien på minumum to måls ledelse. Til pause stod det 15-11. Vi beholdt en ledelse på 3 mål gjennom mesteparten av omgangen. Mot slutten dro vi ifra og vant fortjent 28-21. Kampen var preget av at forsvaret vårt var veldig bra, Thea hadde masse fine redninger, noe som i sin tur ga rom for mange fine kontringer. Andrea og Lene ble toppscorere med 6-7 mål hver! Takk for nok en flott kamp jenter! :-))
Laguttakt 2.divisjon helgen 3. og 4. des
1. Lene Heiberg
2. Mari Torkehagen
3. Vilde Hansen
4. Tone Wølner
5. Maria Hansen
6. Silje Stangeland
7. Hanna Lønstad
8. Lisa Engen Ugland
9. Vilde Johansen
10. Lisa Sydbøge
11. Andrea Furuseth
12. Kjersti Holthe
13. Stine Obsfelder
14. Kristine Holte
2. Mari Torkehagen
3. Vilde Hansen
4. Tone Wølner
5. Maria Hansen
6. Silje Stangeland
7. Hanna Lønstad
8. Lisa Engen Ugland
9. Vilde Johansen
10. Lisa Sydbøge
11. Andrea Furuseth
12. Kjersti Holthe
13. Stine Obsfelder
14. Kristine Holte
lørdag 26. november 2011
Seier som smakte godt!
Etter en noe trøblete forberedelse, med mange syke og skadde spillere, få biler mv, så kom vi avgårde til Flisa. 6 utespillere og 3 målvakter, hvorav 2 av de siste sporty stilte opp som innbyttere generelt. Vi startet litt bedre enn sist, men kom fort bakpå. Etter halvspilt først omgang lå vi under 8-5, og til pause 17-14. Pausa gjorde mon, og etter 1 1/2 min var vi likt 17-17. Derfra så vi oss ikke tilbake, men dro sakte fra. På det meste ledet vi med 5 mål. Flisa kappet litt innpå igjen mot slutte, men vi VANT i alle fall med 28-30. Det var herlig å få en seier - takk skal dere ha jenter! Super innsats! Det må nevnes at Andrea ble toppscorer med hele 16 (!) scoringer - flott! :-))
Trening i desember
Treningsgruppe 1 og 2 trener sammen hele desember i A-lagets treningstider.
Plan for treningsgruppe 2:
Plan for treningsgruppe 2:
Tor | 1.12. | 1800-2000 | Håndball | Tranberghallen |
Fre | 2.12. | 1600-1800 | Håndball | Tranberghallen |
Lør | 3.12. | 1530 | Sarpsborg - GHK 2 (S:FYS) | Sarpsborghallen A |
Søn | 4.12. | 1345 | Skogstrand - GHK 2 | Blomsterøyhallen |
Man | 5.12. | Løp + styrke | Atletklubben | |
Tir | 6.12. | 1700-1900 | Håndball | Tranberghallen |
Ons | 7.12. | 1900 | GHK 2 - Grue + FYS | Tranberghallen |
Tor | 8.12. | 1800-2000 | Håndball | Tranberghallen |
Fre | 9.12. | 1600-1800 | Håndball | Tranberghallen |
Lør | 10.12. | |||
Søn | 11.12. | |||
Man | 12.12. | 1800-2000 | Håndball | Tranberghallen |
Tir | 13.12. | 1700-1900 | Håndball | Tranberghallen |
Ons | 14.12. | 2030 | Vestli - GHK 2 + FYS | Stovnerhallen |
Tor | 15.12. | 1800-2000 | Håndball | Tranberghallen |
Fre | 16.12. | 1600-1800 | Håndball | Tranberghallen |
Lør | 17.12. | 1700 | Follo - GHK 2 + FYS | Skihallen |
Søn | 18.12. | 1800 | GHK 2 - LHF09 | Tranberghallen |
Man | 19.12. | Løp + styrke | Atletklubben | |
Tir | 20.12. | 1700-1900 | Håndball | Tranberghallen |
Ons | 21.12. | 1800-2000 | Håndball | Tranberghallen |
Tor | 22.12. | 1600-1800 | Håndball | Tranberghallen |
Fre | 23.12. | God Jul | ||
Lør | 24.12. | Egentrening |
tirsdag 22. november 2011
Kamper til helgen
Følgende spillere blir med på kampene til helgen:
Ada, Thea, Lisa, Lea, Tonje, Kristine, Mari, Maren, Andrea.
Jobber med få til flere!
HUSK Å TA MED BÅDE HVIT OG BLÅ DRAKT!
Lørdag møter vi i Tranberghallen kl.08.50 for å ta lagbilde før vi drar direkte til Åsneshallen, og spiller der kl.12.00 mot Flisa.
Søndag møter vi kl. 09.45 i Tranberghallen. Kampen mot Gausdal går kl. 10.55.
Ada, Thea, Lisa, Lea, Tonje, Kristine, Mari, Maren, Andrea.
Jobber med få til flere!
HUSK Å TA MED BÅDE HVIT OG BLÅ DRAKT!
Lørdag møter vi i Tranberghallen kl.08.50 for å ta lagbilde før vi drar direkte til Åsneshallen, og spiller der kl.12.00 mot Flisa.
Søndag møter vi kl. 09.45 i Tranberghallen. Kampen mot Gausdal går kl. 10.55.
lørdag 19. november 2011
Laguttak 2.div søn 20.11
Følgende spillere er tatt ut til 2.div-kampen mot Rælingen i Tranberghallen:
Tone W, Vilde J, Lene, Lise G K, Jaqueline, Anette O, Trine B, Sanni, Liss, Mari T, Lisa S, Stine O, Hanna og Lisa U
Oppmøte kl. 16.45.
Tone W, Vilde J, Lene, Lise G K, Jaqueline, Anette O, Trine B, Sanni, Liss, Mari T, Lisa S, Stine O, Hanna og Lisa U
Oppmøte kl. 16.45.
tirsdag 15. november 2011
Gratulerer!
Gratulerer så masse til Kjersti og Andrea som spilte for postenlaget søndag, - Andrea som debutant.
Stå bare på videre! Det er ikke alltid langt mellom J18-kamp og mulighet "på toppen".:-))
Stå bare på videre! Det er ikke alltid langt mellom J18-kamp og mulighet "på toppen".:-))
fredag 11. november 2011
Storseier i J16-kamp
Thea, Lisa og Tonje spilte søndag for J16 mot Veldre og bidro til 10-målsseier! Gratulerer :-)
søndag 6. november 2011
Surt tap for Storhamar
Vi kom svært dårlig igang mot Storhamars ungjenter. Vi lå under 11-4 før vi kom litt ovapå, og satte bedre forsvarsspill og fikk til mer framover. Innsatsen bedret seg betraktelig utover i omgangen. Til pause hadde vi tatt inn mye, og lå bak med 12-16. Vi startet 2.omg bra, og hentet inn forspranget. Det stod 20-20 en god stund midtveis i omgangen. Derfra og inn gikk det ikke vår vei. Vi bommet framover, og fikk dommerne imot oss i nær sagt alle avgjørelser både forover og bakover. Et par utvisninger gjorde ikke saken bedre. Storhamar kunne dra iland seieren med 25-21. Igjen en kamp hvor prestasjonene på banen og benken varierte gjennom kampen!
Laguttak 2.div man 7.11
Samme laget som spilte lør 5.11: Tone W, Vilde J, Lene, Mari, Vilde H, Lisa, Lisa, Maria, Stine, Kjersti H, Hanna, Silje, Andrea og Kristine H. Oppmøte kl.17.45 i Tranberghallen.
fredag 4. november 2011
Laguttak 2.div lør og J18 søn
Laget mot Asker i Tranberghallen kl.16.00 imorgen:
Tone W, Vilde J, Lene, Mari, Vilde H, Lisa, Lisa, Maria, Stine, Kjersti H, Hanna, Silje, Andrea og Kristine H.
Oppmøte 1 t og 15 min før kampstart.
J18-kamp søndag kl.11.00 mot Storhamar i Prestrudhallen:
Ada, Thea, Lisa, Lea, Tonje, Mari, Kristine, Katta, Andrea, Kjersti og Vilde H.
Oppmøte på Statoil Mjøsstranda kl.09.00. Alle må sikre at de har skyss.
Tone W, Vilde J, Lene, Mari, Vilde H, Lisa, Lisa, Maria, Stine, Kjersti H, Hanna, Silje, Andrea og Kristine H.
Oppmøte 1 t og 15 min før kampstart.
J18-kamp søndag kl.11.00 mot Storhamar i Prestrudhallen:
Ada, Thea, Lisa, Lea, Tonje, Mari, Kristine, Katta, Andrea, Kjersti og Vilde H.
Oppmøte på Statoil Mjøsstranda kl.09.00. Alle må sikre at de har skyss.
søndag 30. oktober 2011
En herlig seier over Lunner
Endelig løsnet det helt, og jentene vant veldig fortjent over Lunner med 33-20. Vi førte kampen fra start til mål, og seieren var aldri truet. Morsomt at MANGE tegner seg på scoringslista, ikke minst kantene som var fraværende sist kamp pga manglende oppspill. Idag var det flere herlige kontringspasninger med påfølgende mål! Forsvaret jobbet kjempegodt, og fikk Lunnerjentene til å bli veldig passive. Jentene smilte fra start til slutt, og det påvirket også spillet. En flott kamp - tusen takk jenter! :-))
søndag 23. oktober 2011
5-målstap mot Toten HK
Det ble en kamp med bedre innsats enn sist, men det holdt ikke helt i dag heller. I første omgang slet vi spesielt fremover, og scoret kun 6 mål på 25 min. En god stund stod vi ganske godt imot i forsvar, men det glapp noe fram mot pause, hvor resultatet var 6-10. Glimtvis fikk vi det bedre til i angrep i 2.omg, men vi slapp Totenskytterne for lett til fra 8-9 m. Sluttsifferne ble tilslutt 14-19. Fortsatt nok å jobbe med i angrep, forsvar og på benken!
søndag 16. oktober 2011
Facebookgruppe
Jeg har nå opprettet en facebook-gruppe, for å kunne gi raske beskjeder. Dette vil ofte kunne bli istedenfor SMS. Bloggen blir brukt som før. Oppfordre alle til å melde seg på :-)
fredag 14. oktober 2011
Laguttak 2.div lør 15.10
Børge har tatt ut følgende spillere til 2.div-kamp imorgen lør 15.10:
Vilde J, Ada, Charlotte, Vilde H, Lisa S, Lisa U, Kristine, Lea, Maria, Stine, Kjersti, Hanna?/Silje? og Andrea.
Oppmøte kl.14.45 - kampstart kl.16.00.
Vilde J, Ada, Charlotte, Vilde H, Lisa S, Lisa U, Kristine, Lea, Maria, Stine, Kjersti, Hanna?/Silje? og Andrea.
Oppmøte kl.14.45 - kampstart kl.16.00.
onsdag 12. oktober 2011
Laguttak 2.div
Børge har tatt ut følgende til 2.div-kamp torsdag mot Nordstrand 2 i Tranberghallen kl.19.00:
Vilde J, Ada, Andrea, Kjersti H, Hanna, Silje, Mari T, Maria, Lisa S, Lisa U, Charlotte, Lea, Stine og Kristine H.
Resten av treningsgruppe 2 trener som vanlig med Eva kl.16.00-18.00
Fredag: De som spiller 2.div torsdag trener med posten-laget kl.16.00. Resten trener som vanlig kl.18.00-19.30.
Vilde J, Ada, Andrea, Kjersti H, Hanna, Silje, Mari T, Maria, Lisa S, Lisa U, Charlotte, Lea, Stine og Kristine H.
Resten av treningsgruppe 2 trener som vanlig med Eva kl.16.00-18.00
Fredag: De som spiller 2.div torsdag trener med posten-laget kl.16.00. Resten trener som vanlig kl.18.00-19.30.
tirsdag 11. oktober 2011
Tap i første seriekamp
Det ble en kamp som varierte fra ganske bra til mindre bra! Vi startet friskt, og ledet med 2-3 mål. Toten hentet inn, og i halve kampen var det helt jevnt, med Toten 1-2 mål foran. Mot slutten løp de fra oss og vant tilslutt fortjent 25-18. Våre jenter var preget av flere ting; manglende samspill, ikke helt dagen for skyttere, mange som ikke er vant til å ha stort ansvar- men kanskje aller mest manglende innsats. Vi er godt trent, og bør tåle 2 x 25 min. Innsats kan man alltid ha! Uansett fortsatt mange ting å trene på!
søndag 9. oktober 2011
Uke 41
Mye kamper gir færre "ordentlige" treninger:
Man og ons vanlig ressurstrening!
Tirs J18-kamp i Totenhallen. Charlotte, Stine og Viola trener med A-laget.
Tors 2.div-kamp. De som ikke blir tatt ut trener med G16 til vanlig tid 16-18.
Fredag trening til vanlig tid 18.00-19.30.
Man og ons vanlig ressurstrening!
Tirs J18-kamp i Totenhallen. Charlotte, Stine og Viola trener med A-laget.
Tors 2.div-kamp. De som ikke blir tatt ut trener med G16 til vanlig tid 16-18.
Fredag trening til vanlig tid 18.00-19.30.
tirsdag 4. oktober 2011
Fredagstreninger i oktober
Fredag 07.10 Felles trening a-laget og gr 2 kl 16.00-18.00
Fredag 14.10 Avventer til uke 41 å bestemme denne
Fredag 21.10 Felles trening a-laget og gr 2 kl 16.00-18.00
Fredag 28.10 Felles trening a-laget og gr 2 kl 16.00-18.00
Alle fredagene mulighet for å være med J96 på trening fra 18.00-19.30.
Alle fredagene mulighet for å være med J96 på trening fra 18.00-19.30.
søndag 2. oktober 2011
Seier mot Grue i D2
2.divisjonslaget vårt bestod igår av J18-spillere + Stine og Hanna. De klarte seg meget bra, og slo til slutt Grue 25-23 på bortebane, etter å ha ligget under 10-14 til pause. Det var topp innsats hele tiden, selv når de begynte å bli slitne. Jentene viste virkelig glede når de lykkes og bakket hverandre opp veldig bra, og de beholdt roen og konsentrasjonen, selv når vi fikk frimerke, og skade. Flott, jenter! :-)
ref av Lars Roar
ref av Lars Roar
torsdag 29. september 2011
lørdag 24. september 2011
Trening uke 39
Mandag reiser endel på J20 NM-kamp. De resterende trener med Simen som vanlig.
NB! Tirsdag kl. 18.30-20.00- oppvarming ute første 1/2-timen (J16-kvalikkamp i vår treningstid).
Onsdag vanlig trening med Simen.
Torsdag trening som vanlig 16-18
Fredag trening som vanlig 18.00-19.30
NB! Tirsdag kl. 18.30-20.00- oppvarming ute første 1/2-timen (J16-kvalikkamp i vår treningstid).
Onsdag vanlig trening med Simen.
Torsdag trening som vanlig 16-18
Fredag trening som vanlig 18.00-19.30
J18-kamp utsatt
J18-kampen som skulle gått 29.9 er utsatt til tirsdag 11.10 kl.18.30 i Totenhallen. Dette for at kabalen for laguttak skal bli litt enklere f.k uke.
tirsdag 20. september 2011
Trening fredag 23.9 kl.17.00
Fordi Postenlaget ikke trener fredag, så ønsker Anne Karin å ha treningen fra 17.00-18.30 denne gangen.
mandag 19. september 2011
Beklager
Jeg legger meg HELT flat for all mulig kritikk i forhold til manglende beskjed om endret treningstid idag. Sorry jenter og Simen!
Eva
Eva
søndag 11. september 2011
Spillermøte
Det utsatte spillermøtet blir f.k tirs 13.9 kl.19.00-20.00 før trening i Tranberghallen.
onsdag 7. september 2011
Trening lørdag kl.9.00
Da blir det trening f.k lørdag kl.09.00-10.30 i Tranberghallen. Flere har sagt ja til å komme, håper vi blir ganske mange.
Avlyst trening og utsatt spillermøte torsdag 8.9
Grunnet rigg av reklame i Tranberghallen er det umulig å trene der i morgen, torsdag. Treningen blir derfor avlyst. Vi utsetter også spillermøtet - ny dato kommer om ikke lenge.
Vi har mulighet til å få bruke hallen lørdag morgen fra kl.09.00-10.30, men ønsker tilbakemelding for å se hvor mange som kan. Gi beskjed til Eva (mob.nr står under kontaktinfo)
Viktig at flest mulig kommer på trening fredag!
Vi har mulighet til å få bruke hallen lørdag morgen fra kl.09.00-10.30, men ønsker tilbakemelding for å se hvor mange som kan. Gi beskjed til Eva (mob.nr står under kontaktinfo)
Viktig at flest mulig kommer på trening fredag!
lørdag 3. september 2011
Treningskamp og spillermøte denne uka
Tirsdag 6.sept er det treningskamp mot Gausdal. Vi møter i Tranberghallen kl.18.30 for oppvarming - delvis ute, og 15 min i hallen. Kampstart ca 19.15.
Viktig at Eva får beskjed fra dem som IKKE kan være med (som ikke har gitt beskjed tidligere).
Torsdag 8.sept har vi spillermøte etter trening/dusj. Dvs møtestart ca 18.15.
Viktig at Eva får beskjed fra dem som IKKE kan være med (som ikke har gitt beskjed tidligere).
Torsdag 8.sept har vi spillermøte etter trening/dusj. Dvs møtestart ca 18.15.
onsdag 31. august 2011
Fredagstrening 2.9
NB! F.k fredag 2.9 flyttes treningen til kl.16.30-18.00 pga kick-off for GHK, der Anne K skal være.
Ber dere forøvrig allerede nå notere spillermøte neste torsdag, 8.sept, kl.18.15 (dvs rett etter trening og evt dusj).
Ber dere forøvrig allerede nå notere spillermøte neste torsdag, 8.sept, kl.18.15 (dvs rett etter trening og evt dusj).
tirsdag 30. august 2011
Ressurstrening kl.18.00
Merk: Tiden for ressurstreninger er kl.18.00 (ikke 19 som tidl angitt) - oppmøte på Gjøvik stadion.
fredag 26. august 2011
Nye treningstider
Da er treningskabalen lagt, og vi har fått følgende tider:
Ressurstrening med Simen, mandager og onsdager, fra kl.18.00.Oppmøte Gjøvik Stadion
Håndballtrening i Tranberghallen:
tirs 20.00-21.30
tors 16.00-18.00
fred 18.00-19.30
Ressurstrening med Simen, mandager og onsdager, fra kl.18.00.Oppmøte Gjøvik Stadion
Håndballtrening i Tranberghallen:
tirs 20.00-21.30
tors 16.00-18.00
fred 18.00-19.30
torsdag 25. august 2011
Ressurstrening idag
Idag, torsdag 25.8, er det ressurstrening med Simen Aaslund. Oppmøte kl.18.00 på Gjøvik stadion. Det blir intervaller, samt styrke til slutt.
Fra neste uke blir det nye treningstider, både hall- og ressurstreningstider.
Fra neste uke blir det nye treningstider, både hall- og ressurstreningstider.
søndag 21. august 2011
Treningsuke 34
Dette er siste uke med midlertidige treningstider. Alle halløkter i Tranberghallen.
Mandag kl.18.00-20.00, og tirsdag kl.20.00-21.30.
Ressursøkta er torsdag, tid kommer.
Mandag kl.18.00-20.00, og tirsdag kl.20.00-21.30.
Ressursøkta er torsdag, tid kommer.
torsdag 11. august 2011
Velkommen til blogg for treningsgruppe 2
På denne siden ønsker vi å legge ut info og oppdateringer om treningsgruppe 2, dvs J18 og D2.
Abonner på:
Innlegg (Atom)